Если в школе вашего ребенка есть травля, то ребенку нужна помощь. Вне зависимости от того, травят его, травит он или в свите у булли, или он только наблюдает за травлей.
Итак, мы уже разобрались, что травля в детском коллективе — это не просто ссоры и конфликты и не «детская болезнь», которой «надо переболеть» (ну да, по списку — так, ветрянкой переболели, что там у нас следующее? корь? коклюш? спид? буллинг?). Если вы пропустили, читайте здесь: «Травля в школе: развенчиваем мифы»
За травлю ответственны взрослые. Именно взрослые должны воспитывать детей в культуре разнообразия и толерантности (когда быть любым — OK), формировать в школе позитивные ценности, использовать антибуллиноговые практики в организации учебного процесса, принимать в школах антибуллиноговые хартии, оперативно и грамотно реагировать на проявления травли в классах, помогать своим детям, втянутым в травлю. Взрослые должны не отмахиваться от детей, когда они обращаются за помощью. Это база, это основа.
Но все же, а сами-то дети могут за себя постоять? Да! Могут! И это даже необходимо. Потому что это все про навыки коммуникации, про личные границы, про достоинство и даже про самореализацию. Да, именно так. Читайте дальше.
Несколько практических советов для детей, которых травят
1. Самое главное.
Помни, что это не ты «какой-то не такой» или «какая-то странная», это у вас в классе нездоровая обстановка. Но ты имеешь право себя защитить.
2. Запомни, чего делать не стоит, это не помогает.
— Плакать.
— Молчать в ответ на насмешки.
— Оскорблять обидчиков в ответ.
— Кидаться с кулаками в ответ на обидное слово.
— Прямо сразу давать сдачи.
— Звать «на разборки» старшего брата, папу и т.д.
— Мстить.
— Подлизываться к обидчику в надежде, что он «смилостивится» и отстанет от тебя.
— Пытаться «переключить» обидчика или класс на другого пострадавшего.
От этого станет только хуже. Обидчик только обрадуется, если ты будешь оскорблять его в ответ, кричать, колотить или заплачешь. Он добился цели, задел за живое! Значит, можно продолжать в том же духе!
3. Несколько примеров, что можно можно ответить обидчикам.
Эти техники работают, если тебя обзывают, дразнят, унижают.
«Да, я такой!»
Используй эту технику, если смеются над тем, чего ты изменить не можешь: над твоим ростом, фигурой, цветом волос. Не спорь, а просто иначе сформулируй то, над чем смеются, назови это необидными словами.
«Ты жирная корова!» — «Да, я крупнее тебя». «Ты дылда!» — «Да, у меня высокий рост».
Ты не промолчал или не промолчала, дал/дала понять, что знаешь об этом качестве. А раз ты не считаешь его плохим, не стесняешься его, ты неуязвим для этих насмешек.
И — оппа — нападать на тебя уже неинтересно!
«Это неправда»
Техника работает, когда тебя просто хотят обидеть и говорят глупости. Говорят то, что не имеет к тебе никакого отношения!
«Ты дура!» — «Это неправда». «Уродка!» — «Ты ошибаешься».
«Это даже хорошо»
Эта техника разворачивает оружие противника против него: «От тебя воняет!» — «Я очень рад, что тебе не нравится этот запах, вот и держись подальше».
Этот прием требует быстрой реакции. Возможно, стоит заранее придумать ответы на гадости, которые тебе чаще всего говорят.
«Обесценивание»
А еще можно сделать вид, что тебе всё равно, что про тебя говорят. «Ты так думаешь? Ой всё, пока».
Если в ответ на оскорбления ничего не отвечать, обидчики чувствуют себя безнаказанно — и продолжают издеваться.
Про детей, которые сами травят других ребят
Травлей занимаются те, кто не смог стать настоящим лидером, сильной, зрелой личностью. Они из кожи вон лезут, чтобы показать, какие они всесильные, всевластные и бесстрашные. Им нужно внимание. Они отчаянно хотят, чтобы их заметили. И они очень уязвимы.
Найдите способ показать ребенку, что вы его любите. Помогите ему найти и развить свои действительно сильные стороны.
Как быть детям — наблюдателям травли?
То есть тем детям, которых не травят и которые сами никого не трогают, но они видят, как травят другого ребенка (одноклассника)?
Им тоже непросто. Они могут ощущать неловкость, бессилие, у них тоже может упасть самооценка. Обычно они знают, что если вступятся за ребенка-изгоя или выразят недовольство ребенку-агрессору, могут пострадать сами, и боятся.
Здесь есть два важных момента:
1. Важно, чтобы ребенок не стал «подпевалой» у булли, не вошел в его свиту.
2. Именно ребенок-наблюдатель может обратиться за помощью к взрослым там, чтобы его услышали.
Вот пример того, как можно привлечь внимание учителя:
«Кажется, Максу нужна помощь! В раздевалке ребята отобрали у него рюкзак и пинают его. Макс просил перестать, но ребята не слушают. Я сказал, что в таком не участвую. Помогите, пожалуйста!»
И после такой речи вполне можно уходить.
Давайте разберем это «по полочкам»:
1) ребенок не ябедничает и не жалуется, а сообщает о проблеме,
2) не призывает наказать «плохих ребят»,
3) говорит о том, как дети сами попытались решить проблему,
4) сообщает, что сам не замешан.
Понимаете?
Вежливо, спокойно и достойно.